Die Triggerpunktmassage ist eine gezielte, tiefgehende Behandlung zur Lösung myofaszialer Triggerpunkte – lokal verhärteter Muskelareale, die Schmerzen verursachen und in andere Körperregionen ausstrahlen können.

Durch präzise Drucktechniken werden diese Punkte individuell und kontrolliert bearbeitet. Die Behandlung kann punktuell intensiv empfunden werden und wird stets auf dein persönliches Schmerz- und Belastungsempfinden abgestimmt.

Sie eignet sich besonders bei:

• Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden
• sportbedingten Muskelverhärtungen
• Spannungskopfschmerzen
• chronischen muskulären Belastungsmustern

Ziel ist die nachhaltige Entlastung überbeanspruchter Strukturen und die Unterstützung einer verbesserten Bewegungsqualität.
Kurzzeitig kann ein muskelkaterähnliches Gefühl auftreten – Ausdruck der gezielten Tiefenarbeit.

Ideal für Sportler:innen und alle, die Verspannungen effektiv lösen möchten.